قديم 11-21-2014, 11:22 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: 3 - 11 - 2014
العضوية: 8715
المشاركات: 6
بمعدل : 0.00 يوميا
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
قصيميه غير is on a distinguished road

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
قصيميه غير غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : ساحة إنسان الصحة
افتراضي مشروب تخسيس الجسم من الدهون مجرب

مشروب تخسيس رائع هذا الشراب سيساعدك على التخلص من الدهون خصوصا دهون البطن .
هو شراب لذيذ و منعش وله فوائد كبيرة على صحة الانسان.





فوائد شراب التخسيس :


تخسيس الجسم
تخسيس الارداف
تخسيس الوزن
تخسيس البطن
تخسيس سريع
تخسيس الكرش
تخسيس الصدر ومع شراب التخسيس نقوم بعمل تمارين تخسيس سهلة.


مكونات مشروب تخسيس

لتر ماء مغلي + 100 غ زعتر نتركهم 4 ساعات نصفي بعذ ذلك و نحتفظ به في الثلاجة .

طريقه الشرب

يوميا على الريق كوبين من الخليط + 2 كيوي و نخلطهم بالخلاط .
و قبل النوم نشرب كوب واحد مع حبة كيوي .



ثانياً : الزنجبيل والتخسيس


علاقة الزنجبيل بالتخسيس هي علاقة وطيدة فالزنجبيل من الاعشاب الفعاله في حرق الدهون و الشحوم و انقاص مقاسات البطن و الارداف و الان نذكر اهم خصائص الزنجبيل و كيف يعمل على تخسيس الجسم




علاقة الزنجبيل بالتخسيس

يقلل الزنجبيل من مستويات الدهون الثلاثية والكولسترول في الدم ما يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
الزنجبيل يساعد على الشعور بالشبع ما يساهم في الحد من الإفراط في تناول الطعام بالإضافة إلى ذلك للزنجبيل مذاق مستساغ مما يمكن استعماله كمنكه للطعام أو تناوله كمشروب ساخن فيساعد ذلك على مكافحة تراكم الدهون في الجسم.

ومن الأطعمة ذات النفع عند تناولها مع مشروب الزنجبيل هي منتجات الألبان قليلة الدسم، الأفوكادو، أو الفواكه الحمضية.

يمكنك تناول مشروب الزنجبيل أو إضافة القليل من مسحوق الزنجبيل المجفف إلى وجباتك اليومية كمنكه للطعام للمساعدة اليومية على خسارة الوزن.

يعمل الزنجبيل على زيادة حرارة الجسم وتوسيع الأوعية الدموية تماما مثل الفلفل الأحمر والثوم أو الخردل.
يساعد الزنجبيل على حرق الدهون داخل الجسم وزيادة معدل التمثيل الغذائي أيضًا حيث تساعد تلك الخصائص على خسارة الوزن بشكل فعال.
يعمل الزنجبيل على رفع مستويات البروتينات الدهنية ذات الكثافة العالية ويقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية من خلال تحسين الدورة الدموية.



اتمنى الفائد للجميع












عرض البوم صور قصيميه غير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حرق الدهون وخاصة دهون البطن قصيميه غير ساحة إنسان الصحة 0 11-14-2014 08:41 PM
البوشار يحمي خلايا الجسم من التلف احمد الشريف ساحة إنسان الطبخ 3 06-15-2012 01:23 PM
موسوعة المسابقات الثقافية الإبداعية ~ مشكاة داعية ساحة إنسان الإسلامية 1 01-07-2012 01:49 PM


الساعة الآن 09:41 PM.


Version 3.8.6
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجمعية (انسان)بل تمثل وجهة نظر كاتبها